Première séance d'entraînement

A un peu plus de trois mois du départ il reste encore un très long chemin de préparation à parcourir pour la nouvelle équipe de l'édition 2018. En ce début de printemps (tout du moins dans la date !) la première séance d'entrainement tant attendue et peut être redoutée, eu lieu toutefois sous le soleil (ce qui est assez rare depuis un moment !)
Les capacités physiques montrées par l'ensemble des jeunes laisse penser à la réalisation d'une édition qui tiendra toutes ces promesses !
En attendant de faire leurs preuves définitives voici un petit résumé en images ...

Cette fois c'est belle et bien lancé ....Premiers hectomètres sous le soleil !

Alice se souvient de ses durs moments en 2017 et qui reviennent à nouveau aujourd'hui !

Première et difficile montée finalement bien maitrisée par tous les jeunes ! Certains découvrent des muscles dont ils ne soupçonnaient pas leur existence !

Un peu de récupération favorisera le regroupement... et c'est reparti !

Un joli train coloré roule vers les hauts sommets du Queyras !

L'effet terrain boueux aura eu raison d'un nouvel éclatement du groupe !

A quelques encablures de l'arrivée, le soulagement d'avoir réalisé assez facilement ce premier footing !

Marie et Alexiane bien soutenues par Dorian et Eloi : un esprit d'équipe qui se dévoile !

Séance "étirements / récup" ! Ouf c'est fait ! Finalement ça devrait aller ....!

Bravo à tous !

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A chacun sa présentation...

Poursuite de notre fil sur la présentation de la nouvelle équipe. Aujourd'hui c'est Julie que nous découvrons (ou redécouvrons !) ...

Bonjour Julie ! 
Allez c'est parti !
Et bien bonjour, je m'appelle Julie ANDRIEN j'ai 14 ans et j'habite dans la petite commune de Verrières.
Nous imaginons que tu es au collège !
Oui, en 3ème au collège Jean Baptiste DROUET.
Avec comme préférences ?
J'aime le sport ainsi que les langues.
Et tu as quels objectifs d'études ?
Plus tard j'aimerai me diriger vers un BAC scientifique pour pouvoir devenir kinésithérapeute du sport.
Et dans le domaine du sport, où en es-tu ?
Je pratique des activités physiques comme la gymnastique artistique en club et la gymnastique rythmique à l'UNSS.
Bon, c'est parfait ! Alors, entrons dans le vif du sujet. Tu n'es pas inconnue dans ce projet Queyr'ados 3000, car l'an passé tu as tenté cette aventure. Malheureusement des petits soucis de santé ne t'ont pas permis d'aller au bout de tes motivations. Tu reviens cette année ...
Oui, j'ai choisi de retenter un Queyr'ados 3000 cette année encore afin de revivre cette expérience inoubliable ! Effectivement, pour cause de blessure, je n'ai malheureusement pas pu gravir tous les sommets lors de la précédente édition. Je me suis motivée pour me surpasser et relever le défi Queyr'ados 3000 une fois de plus.
Donc nous n'allons pas te demander si tu connais la montagne ...
Oui, on peut dire que je connais un peu le milieu montagnard et le massif du Queyras maintenant ! Cela ne m'empêche pas de vouloir découvrir plus en profondeur les secrets de la montagne !
Tu es attirée par ce milieu ?
Oui et ce qui m'attire le plus c'est le calme, la faune, la flore et les paysages !
Tu redoutes quelque chose cette année ?
Ce que je redoute dans ce Queyr'ados 3000, c'est de me blesser et de pénaliser le groupe.
Tu sais Julie, il ne faut pas penser à cela ! Tu as déjà bien donné l'an passé !
Nous sentons une fois de plus, chez toi,  une grande motivation !
Oui et ce qui me motive le plus c'est de pouvoir réaliser un exploit sportif et de le vivre en groupe.
Ton avis sur la préparation physique ?
La préparation physique je la vois rude, longue, mais dans une bonne ambiance.Cette équipe est sympathique et nous nous connaissons presque tous.
Que peux-tu nous dire pour finir ?
Pour clôturer je voulais juste dire que j'ai hâte de commencer la préparation physique pour partir le plus vite possible !
Et bien cela tombe bien, nous commençons dès demain !
Merci Julie

Julie

 

 

 

A chacun sa présentation ...

Après la présentation de Dorian, nous retrouvons Hugoline pour la suite de notre fil...

Bonjour Hugoline ! Tu succèdes à Dorian pour la continuité de notre fil sur les présentations des membres de l'équipe alors nous t'écoutons...

Bonjour, je m’appelle Hugoline DEFONTAINE, j’ai 13 ans, j’habite à Valmy, je suis en classe de 4 ème au collège Jean Batiste DROUET à Ste Ménéhould

Il y a fort à parier que le sport soit l'une de tes matières phares non ?

Oui, mes matières préférées au collège sont le sport et l’espagnol.

Et dans un horizon lointain tu envisages quelles études ?

J’aimerais faire des études pour devenir architecte paysagiste.

Très intéressant !

Pour en revenir au sport, tu en pratiques en dehors du collège ?

Oui, je pratique l'équitation et j'aime la natation et l'athlétisme.

Belle complémentarité !

Tu as décidé cette année de te lancer dans ce Queyr'ados ! Pourquoi ?

J’ai choisi de faire le Queyr’ados 3000 2018 car j’aime les randonnées en montagne et découvrir des expériences diverses loin de ma vie habituelle.

Tu aimes les randonnées ? Tu connais ce milieu ?

Je connais le milieu montagnard ainsi que le massif du Queyras oui !

Et qu'est-ce qui t'attire vers ce milieu ?

Ce qui m’attire sont les paysages, les sports grandeurs natures

Et qu'est-ce qui te fait peur ?

Ce qui me fait "peur" c'est la pente des montagnes !

Il ne faut pas en avoir peur car tu vas t'adapter au fur et à mesure des sorties en montagne !

La pente est ce que tu redoutes le plus ?

Je redoute aussi, dans ce projet, de me blesser ou de me faire mal pour ne plus pouvoir continuer cette aventure et de ne pas y arriver.

C'est vrai qu'il y a peu, c'est arrivé à certains jeunes et c'est une éventualité pour laquelle il faut avoir conscience. Tu es lucides c'est très bien !

Ta motivation à l'air grande non ?

Oui et ce qui me motive le plus, est de voir ces paysages magnifiques, de randonner toutes les journées.

Les efforts physiques ne t'inquiètent pas c'est parfait !

Gravir une montagne a qu'elle signification pour toi ?

Pour moi ce que signifie « gravir une montagne » c’est la « dompter », et de monter au plus haut de son sommet ! Il faut aller en haut pour se donner un but, pour voir ces paysages magnifiques du sommet !

Tu es très déterminée !

Sur le chapitre de la préparation, de l'équipe, qu'elle est ta vision ?

Je vois la préparation très sportive et très intense et je vois cette nouvelle équipe très enthousiaste avec une belle unité de groupe.

Un petit mot pour terminer ?

J’attends ce projet avec impatience car c’est une expérience unique et exceptionnelle.
Elle le sera oui !

Merci Hugoline, à bientôt

Hugoline