Vacances de Pâques : du sport, du sport, du sport ...!

Une petite galerie photo "spéciale vacances de Pâques" pour montrer que dans l'équipe des Queyr'ados la bonne ambiance, le courage, la motivation sont au rendez-vous !
Le projet se dessine de mieux en mieux chaque jour se qui présage une belle édition !

Echauffement dans les voies "faciles": ça grimpe chez les Queyr'ados !

140 m² de surface grimpable : c'est cool pour s'entraîner !

Protocole "d'avant grimpe" pour Alexiane et Chloé : ça tricote et ça va assurer !

Un petit coup de mou !

Julie va sortir "la verte" du dévers ! Bravo !

Serait-ce une nouvelle méthode pour mieux voir le mur d'escalade ?

En route pour une petite promenade en forêt !👍👍👍

En saut d'obstacles, les Queyr'ados ne sont pas si mauvais que ça !

Aïe Aïe Aïe !!! Ah c'est vraiment horrible les montées en courant !

ça monte toujours et encore et des valeurs nobles se dégagent du groupe : celles du courage et de la volonté ! Bravo !

Bon là c'est facile c'est moment de récupération !

Un rythme  de mieux en mieux maitrisé : la forme physique arrive déjà ...

Cohésion et effort : un cocktail essentiel dans cette préparation de Queyr'ados !

Dans la terrible montée du Chêne Napoleon ...Julie fait du stop !!!

Tu parles d'une galère !

Rien de mieux que les fesses pour reposer les jambes !

Une nouvelle méthode d'étirements made in Queyr'ados !

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A chacun sa présentation...

Notre fil continu et aujourd'hui nous avons rencontré Alice, une "ancienne" Queyr'ados qui, comme Julie l'an passé, n'avait pu vaincre la totalité des sommets queyrassins faute d'ennuis physiques.


Bonjour Alice, nous te retrouvons à nouveau cette année avec grand plaisir. Merci d'être là et de jouer le jeu des présentations. Nous t'écoutons !
Bonjour je m'appelle Alice ROBE, j'ai 14 ans et j'habite à Berzieux.
Au collège de "Menou" comme tes camarades ?
Oui, je suis en 3ème au collège Jean Baptiste DROUET.
Quelles sont tes matières favorites ?
J'aime le sport, la physique et les maths...
Pour faire quelles études ?
Mes études se dirigeront vers la médecine ou le génie civil.
Tu as de très bons objectifs Alice, nous te souhaitons pleine réussite !
Pour ce qui est du sport, que pratiques-tu ?
Je pratique la gymnastique en club, de la GRS et du badminton en UNSS...
Oh, tu dois être bien occupée !
Bon, peux-tu nous dire pourquoi tu reviens cette année sur ce Queyr'ados 3000 ?
C'est simple, l'an dernier des soucis de santé m'ont empêché de faire toutes les marches et c'est pour cette raison que je souhaite recommencer. Et puis, l'ambiance et les randonnées m'ont énormément plu !
Donc forcément la montagne est un milieu que tu connais !
Oui, je vais à la montagne en été et en hiver. Je connais donc le massif du Queyras puique j'y suis partie l'an dernier.
Tu as découvert de jolies choses l'an passée !
Oui et j'ai très envie d'en connaitre encore plus sur la faune et la flore.
Des peurs ?
Oui bien sûr ! Ce qui me fait peur c'est d'être blessée comme l'an dernier.
Ce serait vraiment pas de chance !
Tu es toujours aussi motivée en tout cas !
Oui, je suis très motivée à l'idée de revivre cette expérience...
Gravir une montagne représente quoi pour toi ?
Pour moi c'est vouloir aller en haut, c'est se battre, vivre une expérience forte en émotions comme forte physiquement, c'est se dépasser soi-même !
Tu es une battante c'est bien Alice !
Au niveau de la préparation, qu'en penses-tu ?
La préparation est toujours très longue et notre équipe est différente de l'an dernier ...
C'est ce qui fait la richesse des Queyr'ados Alice, ce ne sont jamais les mêmes personnes donc c'est toujours différents !
Tu veux ajouter quelque chose ?
Oui, j'ai hâte que ça commence !
Nous n'avons jamais été aussi proche, patience !
Merci Alice et à bientôt

Alice

Coup de chaud sur Queyr'ados

Les séances d'entraînements se suivent mais ne se ressemblent pas sur un point...
En effet, plutôt habitués à lutter contre le froid ou la pluie, les Queyr'ados se sont retrouvés légèrement en difficulté face à des températures brusquement estivales !
Qu'importe, il faut se faire à tout et "souffrir" pour mieux appréhender les dures ascensions prévues début juillet ! L'ensemble des Queyr'ados n'ont finalement pas démérités ce jeudi lors de ce footing où la chaleur fut l'élément à apprivoiser ...
Petit retour en images de cette "balade" forestière ! 😎

La descente : un terrain pas ou peu apprécié par les jeunes !

Dorine, Alexiane et Chloé légèrement en difficultés sous cette chaleur estivale !

Faustine, discrète mais d'une grande efficacité !

Chloé et Alexiane nos deux modèles XS  cependant très courageuses !

Marie sans les mains dans ce petit mur ! (ce qui n'est pas le cas de sa voisine juste derrière 😀!!!)

Alice et Faustine au coude à coude !

Merci à tous les jeunes pour ce "footing d'après trail" durant lequel le courage et la bonne entente auront été présents !

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A chacun sa présentation...

Aujourd'hui, rencontre avec Faustine, l'une des 9 filles intéressée par ce projet !

Bonjour Faustine ! C'est avec plaisir que nous te retrouvons pour cette petite interview ! Tu connais la procédure, nous allons suivre le même schéma que tes amis "Queyr'ados" alors c'est à toi !
Bonjour je m'appelle Faustine FOULAIN, j'habite Ste-Ménehould et comme tous les autres Queyr'ados je suis au collège Jean Baptiste DROUET, en 3ème.
Bien Faustine ! Et pour tes préférences ?
J'aime bien l'espagnol mais aussi la physique.
Tu te destines vers quelles études ?
J'aimerai pouvoir faire des études de médecine ...
Ce sont de belles études ! Sinon au niveau sportif tu en es où ?
Je pratique la GRS en UNSS, je cours quelquefois avec mon frère ou même seule parfois .
Effectivement, nous avions remarqué que tu n'étais pas en peine lors des premiers footing !
Qu'est ce qui t'amènes à faire ce Queyr'ados ?
En fait, plusieurs personnes qui ont fait le Queyr'ados l'an passé m'ont dit beaucoup de bien sur ce projet. J'ai très envie de découvrir cet endroit que je ne connais pas !
Tu as déjà été confrontée au milieu montagnard ?
Je ne suis partie que deux fois dans ma vie à la montagne donc je connais beaucoup mieux l'océan ! De ce fait je ne connais donc pas le massif du Queyras. J'ai très envie de le découvrir pour sa faune et sa flore visiblement très développée mais aussi pour ses paysages magnifiques !
As-tu des peurs face à ce projet ?
Oui, j'ai un peu peur de me retrouver face à un loup ou un truc de ce genre !
Oh oh ! Alors là Faustine si jamais nous avons cette énorme chance il faudra bien ouvrir grand tes yeux et ne pas avoir peur car ça serait un événement exceptionnel ! Pour les autres bestioles de ce genre comme tu dis, pas de crainte il n'y a pas d'ours ou d'autres grosses bêtes de ce style !!!!
C'est ce que tu redoutes le plus ?
Je redoute aussi de ne pas réussir à suivre les autres ou me perdre en montagne , ce qui serait bête quand même !
Aucune crainte sur ce sujet Faustine !
Quelle est ta plus grande motivation ?
Je crois bien que c'est le fait que je vais pouvoir tester mes limites et puis découvrir un univers que je ne connais pas.
Pourquoi vouloir aller en haut d'une montagne pourquoi la gravir ? Que cela signifie-t-il pour toi ?
Un synonyme de torture peut-être ! Non je rigole, ça nous aide certainement à savoir de quoi on est capable, et une fois que l'on est en haut de se dire : j'ai monté cette montagne c'est fou !
La préparation a débutée depuis un moment. Qu'en penses-tu ?
Elle s'avère plus ou moins longue mais on sera content une fois qu'elle sera finie je crois !
Et cette équipe te plaît ?
Oui, tout le monde s'entend bien, alors je pense qu'il n'y aura pas de problème !
Veux-tu ajouter quelque chose ?
Non ..
Ok très bien Faustine merci beaucoup et à bientôt !

Faustine

Trail du Pays d'Argonne

Il est parfois des moments qui marquent dans une préparation d'un Queyr'ados !
Ce dimanche 15 avril fera partie de ces moments !
En effet, cordialement invités par toute l'équipe d'organisation du Trail du Pays d'Argonne, les Queyr'ados ont pu vivre hier des moments riches en émotions !
Affairés depuis le début de la matinée avec parents et grands-parents, les futurs montagnards se sont rapidement mis à l'ouvrage sur leur  stand.
Objectif : se faire connaitre, attirer peut être de nouveaux partenaires et vendre également la quantité impressionnante de gâteaux confectionnés pour l'occasion...par les familles voir les jeunes eux-mêmes !
Cependant, avant toutes choses, il restait quand même un petit défi sportif à réaliser : courir la boucle de 13 kilomètres tracée par les organisateurs !
Défi de taille quand on sait que pour certains c'était le 3ème ou 4ème footing de leur vie !!!
Et sur ce point, les Queyr'ados se sont comportés courageusement puisque l'ensemble de l'équipe a pu montrer avec beaucoup de détermination qu'elle était capable d'aller au bout d'elle même !
Bravo donc à tous les Queyr'ados qui se sont révélés de bons sportifs à l'esprit volontaire !
Puis, l'enchaînement de la journée n'en fut pas moins spectaculaire ! Très déterminés à gagner le "combat" de la recherche de financements, les Queyr'ados se sont rapidement élancés dans la vente de leurs produits du terroir (avec l'aide précieuse et remarquable des parents et grands-parents présents !). Et sur ce point, un second défi fut gagné puisque le stock de pâtisseries s'envola en quelques heures !
Une journée donc 100 % bénéfique pour tous, où la coopération de tout un groupe se sera révélée des plus intenses !
Merci à tous les jeunes et à leur famille pour cet investissement remarquable !
Merci aux organisateurs pour cette invitation !
Merci aux innombrables soutiens reçus tout au long de la journée !

"Le plus grand plaisir dans la vie est de réaliser ce que les autres vous pensent incapables de réaliser"
(Walter Bagehot)

De ga à dr : Hugoline, Alexianne, Chloé, Dorine, Julie, Alice, Hervé (encadrant), Marie, Faustine, Camille-Cassandre, Evann, Eloi, Dorian, Christophe et Jules (encadrants)

Pas facile de retrouver les Queyr'ados !

Aïe Aïe Aïe ! Seconde grosse montée du parcours le groupe est déjà disloqué et une petite équipe se forme à l'arrière avec Hervé ! Oh la la on a mal aux mollets Christophe c'est normal ?

Partis à l'avant de la course avec Jules, nous ne verrons pas beaucoup Hugoline, Evann, Eloi, Dorian , Camille-Cassandre et Alice ! A l'arrière, le petit "gruppetto" progresse à son rythme ...

A 3 kilomètres de l'arrivée, les montées deviennent de plus en plus raides mais bizarrement le petit groupe de l'arrière se plaît à évoluer sur un rythme de course bien régulier dans les parties plates ou descendantes !

Allez ! On donne un petit coup de main à l'atelier maquillage !

Le stand Queyr'ados tenu de main de maître par les familles des jeunes et par les jeunes eux-mêmes ! Quelle journée de coopération ! Bravo à tous !

Le parcours de notre petite promenade !

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La préparation avance ...

En cette mi-avril, l'équipe des Queyr'ados ne ménage pas ses efforts ! En effet, à la fois présente sur le front de la recherche de financements, cette nouvelle équipe profite d'un printemps qui arrive enfin pour se préparer physiquement ! Tout cela nécessite un peu de travail mais "on n'a rien sans rien !"
Les résultats s'annoncent prometteurs et les bonnes nouvelles financières arrivent en nombre chaque semaine !
A l'occasion du Trail du Pays d'Argonne, nous retrouverons ce WE les Queyr'ados sur le parcours de 13 km mais aussi sur leur stand dédié au projet.
Venez nous rendre visite, venez nous soutenir !
A dimanche !


Petit retour en images sur le footing de ce jeudi 12 avril ...

Dorian plutôt à l'aise en montée !

Julie, une "ancienne" aguerrie à ce genre de terrain

Faustine se découvre des talents de "traileuse"

Marie et Evann très combatifs lors de ce footing

Alexianne au courage ce jeudi : ah quand les articulations ne suivent pas !!!

Les parties montantes ne sont jamais favorables au regroupement !

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A chacun sa présentation ....

Aujourd'hui, petite rencontre avec Eloi, l'un de nos 3 garçons engagé dans cette aventure montagnarde....


Bonjour Eloi !
C'est avec plaisir que nous retrouvons "le dernier des POQUET" dans l'un de nos projets ! Alors c'est à toi, tu peux te lancer ...
Bonjour ! Je m'appelle Eloi POQUET, j'ai 14 ans et comme tous mes amis je suis scolarisé au collège Jean Baptiste DROUET. Je suis en classe de 3éme.
Bien bien ! Nous imaginons que tu as des préférences pour certaines matières !
Oui mes matières favorites sont le sport et les maths.
La tête et les jambes en quelque sorte ! 
Oui ! En ce qui concerne "les jambes", j'aime beaucoup l'escalade et la course à pied. Pour la partie "tête", je souhaiterai faire un bac S comme mes frères !
Nous nous sommes rendu compte de ton niveau en escalade et de tes étonnantes capacités à courir : ceci explique cela !
Ceci dit, j'aime aussi beaucoup la pêche en étang, en rivière ou au bord de la mer !
La vie dans la nature en quelque sorte !
Peux-tu nous dire pourquoi tu as décidé de faire ce Queyr'ados ?
J'ai choisi de le faire cette année car tout simplement je ne me sentais pas prêt à le faire les années précédentes !
Nous ne sommes pas sans savoir que tu connais un peu la montagne ...
Oui, c'est vrai, je connais un peu la montagne grâce au trek que j'ai fait au Népal avec ma famille et des amis. Par contre je ne suis jamais allé dans le Queyras !
Le Queyras sera un peu différent du Népal !!!
Sans doute mais je suis déjà attiré par les beaux paysages du Queyras.
Des peurs ?
Des peurs ? Non, il n'y a pas grand chose qui me fait peur ...
Tu ne redoutes rien alors ?
Si, ce que je redoute le plus serait de me blesser au tout début de cette belle aventure.
Il n'y a pas de raison Eloi.
Nous te sentons attirés par les grands espaces non ?
Oui, ce qui me motive le plus se sont les beaux paysages et les animaux sauvages également.
Tu as déjà vécu l'expérience de gravir des sommets. Que cela signifie-t-il pour toi ?
Pour moi gravir une montagne ne signifie pas la gravir le plus vite possible mais plutôt d'y aller sans trop se presser afin de profiter des paysages. Il faut aller en haut pour profiter du décor qui est encore plus merveilleux au sommet.
La préparation ne t'inquiète pas ?
Non, je la vois assez simple et cette nouvelle équipe me plait beaucoup !
C'est tout Eloi ?
Oui !
Bon et bien merci ! A bientôt

Eloi

Petit soutien au Lion's Club

Petit échange de bons procédés ce dimanche 8 avril dernier ! En effet, en remerciement de l'aide du Lion's club de Ste-Ménehould pour son soutien financier au projet, l'équipe Queyr'ados 3000 était représentée avec Alexiane et Dorine afin d'aider au chargement du camion suite à la collecte de vêtements organisée par le Lion's ! Merci à elles ainsi qu'aux parents de Dorine qui se sont impliqués à leur manière dans cette généreuse action.

Merci à Alexiane et Dorine pour leur implication !

A chacun sa présentation...

La préparation de Queyr'ados continue et nous retrouvons aujourd'hui une sympathique demoiselle en l'occurence Camille-Cassandre...


Bonjour Camille Cassandre, nous avons le plaisir de te retrouver aujourd'hui afin de compléter notre fil sur la présentation de l'équipe. Allez, nous te laissons la parole !
Bonjour, je m'appelle Camille-Cassandre GERARD-FAINGNAERT et je vais avoir 14 ans le 15 mai prochain.
Tu es argonnaise ?
Oui, j'habite La Neuville aux Ponts et comme mes amis je suis scolarisée au collège Jean Baptiste DROUET.
En quelle classe ?
Je suis en 4éme  et en ce qui concerne mes matières préférées j'aime particulièrement la SVT et les sciences physiques.
Très bien ! 
Et tu as une idée de ton orientation professionnelle future ?
Oui ! J'aimerai être écuyère en chef au Cadre Noir de Saumur.
C'est un grand objectif ! Nous imaginons donc très bien que l'équitation est ton sport préféré !
Oui, l'équitation et l'athlétisme : je pratique les deux !
Nous avons effectivement aperçu chez toi quelques capacités pour la course à pied ...
Sinon, peux-tu nous dire pourquoi tu as choisi de faire Queyr'ados et quels sont tes rapports avec la montagne ?
J'ai choisi de faire Queyr'ados parce que j'aime les défis et j'aime me surpasser. La montagne je la connais, oui, mais  je ne connais pas le massif du Queyras.
Et pour tes doutes, tes interrogations, que peux-tu nous dire ?
Et bien je ne redoute rien et rien non plus ne me fait peur !
Nous apercevons chez toi une bien grande motivation !
Oui et ce qui me motive le plus c'est de passer des bons moments, de rentrer et de me dire que je l'ai fait !
Que représente l'ascension d'un sommet pour toi ?
Pour moi, gravir c'est aller au sommet pour la satisfaction ...
Peux-tu terminer en quelques mots sur ta façon de voir la préparation ?
La préparation je la vois facile ! C'est une bonne équipe avec une bonne entente. J'ai vraiment trop hâte de commencer !
Patience, patience !!!
Merci beaucoup Camille-Cassandre, à bientôt !

Camille-Cassandre